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白癜风冬季治疗多吃坚果好不好

日期:2012-08-29 14:13 来院:深圳市益尚白癜风医院(原创文章,禁止转载)白癜风在线预约白癜风在线预约
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白癜风冬季治疗多吃坚果好不好?坚果是植物的精华部分,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。内含油脂、矿物质、蛋白质、维生素较高,而白癜风很容易复生,冬季寒冷干燥的天气对皮肤伤害很大,所以为了减少皮肤的伤害,白癜风患者冬季多吃坚果有好处。白癜风冬季治疗多吃坚果好不好?我们来看看吧。

白癜风冬季治疗多吃坚果好不好:

花生,花生中蛋白质含量丰富,每100克花生可提供身体每日所需的蛋白质一半以上,另外含有丰富的纤维、镁、铁、锌及维生素D。花生还含有维生素E、维生素B6、烟碱酸、核黄素及铜、钾、锌、镁等矿物质,同时蕴含丰富纤维。白癜风患者常吃花生有养血补血、补脾润肺、滋润肌肤的效果。因花生红衣有补脾胃之气,能达到养血止血的作用,因此吃花生时可连皮一起吃。

栗子,和其他坚果不同,栗子含有较多的碳水化合物,蛋白质和脂肪较少。此外还含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等多种维生素。栗子所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质能防治白癜风患者的高血压、冠心病、骨质疏松等情况,同时也能抗衰老。栗子味甘、性温,有补肾壮阳、健脾和胃、活血止血的功能。适用于有肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、便血等症。

杏仁,杏仁含多种矿物质,钙含量高。杏仁含氨基酸种类也非常齐全。研究发现,吃杏仁可降低白癜风患者心脏发病的风险。杏仁还有降低胆固醇的功效。中医认为杏仁是一味常用的中药,有止咳化痰、润肠通便的作用。对于年老体弱的慢性便秘的白癜风患者来说,吃杏仁效果最佳。

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