过敏性肌肤的养护事宜？过敏性皮肤使患者不敢吃这不敢吃那，还有很多的东西不敢用，但是我们能在日常生活中做部分“小动作”来修炼我们脆弱的皮肤。

饮食调理多吃部分水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉等食品；

生活调理生活要有规律，保持充足的睡眠；

皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；

尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激；

要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥；

避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等 过敏现象。

夏季里过敏性皮肤应该如何？

选用敏感系列护肤品，如冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮 下神经丛.

忌用产热的护肤系列用品，不对面部做大面积按摩或者不做按摩，切 勿选用磨砂膏.

采用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆 品。

选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改 善；

尽量不化妆或不化浓妆；

如果出现皮肤过敏后，要立即停止采用任何化妆品，对皮肤进行观察和 保养调理。