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白癜风夏季调理四原则

日期:2012-06-13 12:20 来院:深圳市益尚白癜风医院(原创文章,禁止转载)白癜风在线预约白癜风在线预约
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白癜风夏季调理四原则?白癜风的发病和季节有关,春夏是白癜风发病的高峰期,白癜风是一种慢性皮肤病,患上白癜风需趁早进行医治,患者也要从方方面面做好日常调养,在炎热的夏季要时刻关注病情,现在了解白癜风夏季调理四原则。具体详情见下文介绍

白癜风患者夏季调理之一饮食不要过于生冷

专家表示,由于夏季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注重不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。

白癜风患者夏季调理之二进补不能乱补

专家说,夏天是适合进补的季节,但是进补不可乱补,应注重不要无病进补和虚实不分滥补,要注重进补适量,忌以药代食,药补不如食补。食补以滋阴润燥为主,具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些食物和其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。

白癜风患者夏季调理之三不要暴饮暴食

一般人到了夏季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,俗话叫“长夏膘”,在夏季饮食中,要注重适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。

白癜风患者夏季调理之四少吃刺激食品

专家介绍,夏天应当少吃部分刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃部分蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,还要避免各种湿热之气积蓄,因为凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃部分辛香气味的食物如芹菜。

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